Serrer les dent un vrai cataclysme pour votre santé physique et morale.
Et si tous vos dommages physiques et moraux venaient de ce geste simple, que vous faites dans votre sommeil, sans vous en rendre compte : serrer les dents.
Comment savoir si vous souffrez de bruxisme ?
Bruxisme : Mouvement incontrôlable, intensif, répété, et persistant provoqué par le stress ou l’anxiété et qui touche 15% de la population française.
Souvent, celles et ceux qui en sont atteints de bruxisme serrent les dents durant leurs nuits de sommeil, et au fil du temps se réveillent les matins de plus en plus fatigués, les dents usés avec des maux de tête et une mâchoire endolorie.
Imaginez: les dents se touchent l’une contre l’autre avec une mâchoire contractée durant les phases de sommeil ou le cerveau ne supervise plus rien, cela peut atteindre 400 kilos de pression (on l’estime égale à 10 fois à notre force morsure normale. La force maximum d’un humain conscient est de 40 kg)
Serrer les dents et grincer des dents est absolument épuisant pour l’organisme.Le serrage des dents est différent du grincement de dents et il entraîne aussi de nombreuses conséquences sur la santé, il provoque de nombreux maux de la tête aux pieds.
- Migraine,
- fatigue chronique,
- troubles du sommeil,
- douleurs cervicales,
- mal de dos,
tout cela peut directement être provoqué par le bruxisme. Un vrai cataclysme.
Plusieurs solutions existent pour modérer le serrage des dents nocturne, ou diurne, cela passe par des exercices naturels comme mordre ses lèvres, ou placer sa langue entre les dents ou de la sophrologie ……
Mais modérer ne veut pas dire arrêter de serrer les dents, la nuit, cet autocontrôle ne suffit pas, la prévention passera par une gouttière dentaire en résine souple pour un confort que l’on portera la nuit et en journée si on en ressent le besoin à cause du stress au travail.
Il n’existe pas de médicament, ou de recettes miracle de grand-mère, mais le faites de porter une orthèse anti bruxisme permettras d’absorber, en partie les forces du bruxisme et adhèreras aux muscles de la mâchoire pour diminuer les symptômes douloureux et freineras l’usure de vos dents, mais surtout offrira une nuit de sommeil et un réveil plus agréable.
Il est vrai qu’auparavant seuls les dentistes et les prothésistes étaient capables de vous confectionnez une gouttière dentaire sur mesure efficace, une démarche longue et onéreuse, prix pouvant aller jusqu’à 600 euros.
L’orthèse anti bruxisme Solubrux seras la solution elle allieras efficacité et petit prix (60 euros port compris) elle est suffisamment épaisse et souple pour permettre aux muscles faciaux, de se reposer et détendre la mâchoire et prévenir des conséquences.
De fabrication française, thermo formable la gouttière Solubrux s’avèrera une solution pour les bruxomanes, développé à l’aide d’expert médicaux, l’orthèse Solubrux est un dispositif innovant et breveté.
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